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悪玉コレステロール(LDL)が高いと言われたら。東洋医学も交えてやさしく解説します2026年01月05日鍼灸師が読む からだの取扱説明書･･･がりやすいと考えられています。血管が傷つく炎症が続く脂質が酸化しやすい血糖や血圧が乱れている睡眠不足やストレスが強いそのため、LDLの数値と合わせて、中･･･- 【更年期の症状とその時】耳鳴り ぱーとつー2022年01月23日更年期と向き合うために必要な3つのこと。･･･症状の悪化につながることもあります。◆睡眠不足毎日忙しく生活していると、睡眠･･･を発症することがあります。◆高血圧耳鳴りの原因の一つが高血圧です･･･
- 良い睡眠の科学・基礎編2026年01月04日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･① 前頭前野の機能回復(理性・判断力)睡眠不足では、感情を司る扁桃体が過剰反･･･位に深い睡眠では、心拍数低下、血圧低下、炎症性サイトカイン抑制が･･･
- 不眠症の原因と治療法を解明2025年12月12日水無瀬よりのブログ･･･る信念や行動を再構築することで、不安と睡眠不足の悪循環を断ち切ります。多くの･･･な研究によって全身性炎症や、高血圧、心血管疾患、肥満、2型糖尿病･･･
- 禁酒37日目#快眠・快食・快便を心掛けようと"2026年01月02日*゜✲ฺ２７年目２人の生活✲ฺ゜*･･･寝ないで遊ぶなんてwww出来ない!!!睡眠不足をしたら1週間ぐらい引きずるか･･･かったのは。。。怖い。。。急に血圧が下がるって。。。何に気を付け･･･
- 中高年は要注意の病気のシグナル(5)加齢とともに増える突然の失神2026年01月04日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･引く感じ、不快感や吐き気など、いずれも血圧が低下した時の症状です。これら･･･ていた時、急に立ち上がった時、睡眠不足や疲れが蓄積したときなどに起こ･･･
- Merry Xmas( *ˊᗜˋ* )♩2025年12月24日るち蔵の闘病記と日常的なまったり日記･･･けして、申し訳御座いませんでした連日の睡眠不足、寒いので血流の悪さ、色々重な･･･🤔※就寝前の体温&血圧は正常値でした。夢の中でみた地元･･･
- ついやりがち!幸せホルモン“ドーパミン"を減らす「NG行動」5選2025年12月13日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･泌と調整が行われるため、質の悪い睡眠や睡眠不足は大敵。寝つきが悪い、スマホを･･･。私はケイ素飲みだしてから至適血圧です、最強の血液!ゴムのように･･･
- JK 娘 バセドウ病治療 残りあと２日2025年12月29日JK娘のバセドウ闘病記･･･ん💦そして何より冬場に少し高めになる血圧上は高い時135~140くらい･･･った私夜中のトイレも恒例そして睡眠不足💤がアレアレよく眠れるトイレ･･･
- 冷え2026年01月02日はっぴいのブログ･･･的な負担となるストレスも影響します。・睡眠不足血流を司る自律神経は、睡眠中に･･･滞りやすい傾向があります。・低血圧血圧が低いと、血液を送り出す力･･･
